MEHR ALS NUR SPORT!
Herzlich Willkommen!
1987 in Velen als reiner Judo Verein gegründet, kamen im Laufe der Zeit viele weitere, tolle Sportarten und Trainingsorte hinzu. Von „Kinderturnen“ bis „Bewegt älter werden“ gibt es Angebote für alle Altersklassen. Auch Abseits der Judo-Matte sind wir sehr aktiv. Wir sind u.a. Stützpunktverein „Integration durch Sport“, engagieren uns im Umweltschutz, anerkannte Einsatzstelle für Freiwilligendienste im Sport und organisieren regelmäßig Tagesausflüge und Ferienlager für unsere Mitglieder – getreu unserem Motto: MEHR ALS SPORT!
Westfalen-Cup der U13 in Meschede
11 Judo-Mannschaften kämpften am Samstag in Meschede beim Westfalen-Cup der Altersklasse unter 13 Jahren um den Titel. Auch der Judo-Club…
(mindestens)
Training beim JC Velen-Reken
Unser Sportangebot
Judo
Stärke / Verantwortung / Respekt
Judo hat seinen Ursprung in Japan und bedeutet übersetzt so viel wie „Der
sanfte/flexible Weg“. Judo ist die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt.
Wegen seiner Vielseitigkeit kann Judo bereits in jungen Jahren erlernt und bis ins
hohe Alter betrieben werden. Judo ist nicht nur Sport sondern auch
Persönlichkeitsentwicklung.
Taekwondo
Dynamik / Schnelligkeit / Selbstbeherrschung
Taekwondo ist eine Kampfkunst aus Korea. Tae (Fußtechnik), Kwon (Hand-
/Fausttechnik), Do (Weg). Taekwondo ist eine modere Sport, der auf Dynamik und
Schnelligkeit ausgelegt. Die Sportart ist sehr Facettenreich und die Schwerpunkte
können unterschiedlich gesetzt werden.
(Bildnachweis: © LSB NRW / Andrea Bowinkelmann)
JuJutsu
Effizienz / Mut / Ernsthaftigkeit
Jujutsu ist eine Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung, deren Entstehung
auf die japanischen Samurai zurückgeht. Es bietet zahlreiche Möglichkeiten der
Selbstverteidigung. Ziel des Jujutsu ist es einen Angreifer möglichst effizient
unschädlich zu machen
Kinder
Judo spielend lernen
Der erste Kontakt
Das Programm des DJB (Deutscher Judo Bund) richtet sich vor allem an die Kinder im Alter von 5 – 7 Jahren. Dabei sollen die Kinder schon früh im „Spaßkampf“ positive Erfahrungen auf körperliche und sozialer Art mitnehmen. Bei diesem Programm sollen die Kinder motiviert werden und sich sportlich betätigen.
(Bildnachweis: © LSB NRW / Andrea Bowinkelmann)
Klein und Gross
Gemeinsam Spaß haben
Spaß an der Bewegung und respektvoller Umgang miteinander sind wichtige Programmpunkte im Kurs. Bei “Klein und Groß” wird nicht nur Sport gemacht, sondern auch ein soziales Miteinander gefördert. Empathie wird erfahren, die eigenen Stärken und Schwächen ausgelotet.
(Bildnachweis: © LSB NRW / Andrea Bowinkelmann)
Fitness
Viele Möglichkeiten für einen gesünderen Alltag! Der JCVR bietet viele verschiedene Programme an um die eigene Fitness und Gesundheit mit Spaß zu stärken!
Dazu gehört:
- B.O.P. – Bauch, Oberschenkel, Po
- Rückengymnastik
- Step-Aerobic
- Kettlebell Power Training
Bewegt älter werden
Es verfolgt das Ziel den Erhalt von Vitalität und Aktivität im Alter zu fördern. Die Maßnahmen und Strategien im Rahmen des Programms “Bewegt ÄLTER werden” orientieren sich an folgenden fünf Handlungsfeldern:
- Sportlich sein
- Fit sein
- Mobil/ aktiv sein
- Gemeinsam älter werden
- Engagiert älter werden
Lust auf einen Freiwilligendienst im Sport?
Stellenangebot
Im Judo-Club Velen Reken e.V. ist wird ab dem 01.08.2025 wieder eine Stelle für das Freiwillige Soziale Jahr (FSJ) oder Bundesfreiwilligendienst (BFD) im Sport zu besetzen sein.
Bewerben können sich sportbegeisterte Menschen im Alter von 16 – 26 Jahren.
Weitere Infos hier:
Interesse? Dann melde dich bei uns: info@judo-club-velen-reken.de
