Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Spaß.
In unserem Training lernst du mit einfachen Techniken und dynamischen Bewegungen, wie du dich effektiv schützen kannst – und das in einer motivierenden, freundlichen Atmosphäre.

Wer kann mitmachen?
Alle Erwachsenen ab 16 Jahren sind herzlich willkommen!

Unser Angebot:
Ein 4-teiliges Einsteigertraining:
???? Termine: 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.
???? Uhrzeit: jeweils 20:00 – 21:00 Uhr
???? Ort: Sporthalle der Andreas-Grundschule Velen, Ramsdorfer Str. 21

Der erste Termin ist zwar vorbei, aber der Einstieg ist jederzeit möglich – also zögere nicht!

Was brauchst du?
Normale Sportkleidung und Lust, etwas Neues zu lernen.

Anmeldung: info@jcvr.de